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  • El crossfit está siendo sin duda una práctica deportiva en auge, sin embargo, al principio poco se conocía sobre el mismo, por lo que para poder explicarte lo que es, aunque yo lo practico hace más de 5 años, junto con mi mujer, en el gimnasio, en el box de CrossFit, he estado investigando para poder explicarte todo sobre este maravilloso deporte desde sus raíces hasta la actualidad y explicarte y que conozcas todo lo que gira alrededor de esta nueva actividad para ti si eres nuevo en la práctica del Crossfit
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