¿Qué es mejor powerlifting o halterofilia?
El debate entre powerlifting y halterofilia es uno de los temas más discutidos dentro del mundo del levantamiento de pesas. Ambas disciplinas se centran en el desarrollo de la fuerza, pero presentan diferencias significativas en sus técnicas, objetivos y competiciones. Al analizar las características y beneficios de cada una, surge la pregunta: ¿Qué es mejor … Leer más