El CrossFit es salud en tiempos de Covid-19

La pandemia de Covid-19 ha transformado nuestras rutinas diarias y ha puesto a prueba nuestra salud física y mental. En este contexto, el ejercicio se ha convertido en una herramienta esencial para mantener el bienestar y la resiliencia ante la adversidad. El CrossFit, con su enfoque en la comunidad y la diversidad de entrenamientos, ha … Leer más