Las lesiones que se pueden presentar en el Crossfit

El Crossfit se ha convertido en una popular modalidad de entrenamiento que combina ejercicios de alta intensidad y levantamiento de pesas. Sin embargo, como en cualquier deporte, la práctica del Crossfit no está exenta de riesgos. Es fundamental que los atletas y entrenadores estén conscientes de los posibles problemas físicos que pueden surgir durante las … Leer más