tabaco y la cafeína

El rendimiento deportivo es un aspecto que depende de múltiples factores, incluyendo la alimentación, el entrenamiento y el estado mental del atleta. Sin embargo, el consumo de sustancias como el tabaco, los porros y la cafeína puede interferir significativamente en la capacidad física y mental de un deportista, afectando su desempeño. En este artículo, exploraremos … Leer más