tabaco y la cafeína

El rendimiento deportivo es el resultado de una combinación de factores físicos y mentales que influyen en la capacidad de un atleta para desempeñarse al máximo nivel. Sin embargo, el consumo de sustancias como el tabaco, los porros y la cafeína puede alterar significativamente estos factores, afectando tanto la salud como la eficiencia en el … Leer más