Si eres fanático del mundo fitness, pero ya te sientes un tanto aburrido de los ejercicios convencionales, de las prácticas comunes o de los trotes matutinos, este artículo es para ti, que buscas innovar tu rutina de entrenamiento físico.
El crossfit, es una nueva disciplina deportiva en la que han incurrido muchos atletas y personas no tan atléticas, pero que buscan darle novedad a su vida.
Este convencional deporte ha tomado mayor auge en los últimos años en España, y lo que generalmente llama la atención, es su forma de entrenamiento, que suele ser en un Box, normalmente este lugar no cuenta con espejos ni con las máquinas de siempre, sino con artículos de peso como grandes y cuerdas. está destinado a sacar el máximo de cada persona tanto en rendimiento como en aguante físico, y si tienes cualquier tipo de lesión no es excusa ya que te escalan ( ejercicio alternativo) a otro que puedas realizar sin problemas sin que te afecte tu lesión, por eso os aconsejo que lo probéis casi todos o todos los box tiene un dia gratuitos de prueba, así que probar y os gustara seguro
Gimnasios para practicar Crossfit en España
Cada vez son más los lugares que acondicionan para la práctica del Crossfit en España, y aquí te daremos una lista con los mejores.
Full CrossFit – La Patacona
Este box es el mejor calificado por sus clientes, cuenta con los mejores equipos y coach de la ciudad, es quizás el de mayor prestigio.
- Ubicación: Avenida Vicente Blasco Ibáñez Novelista, N.º 646120 Alboraya – Valencia.
CrossFit VLC
Esta sala tiene las mejores instalaciones de la ciudad de Valencia, quienes han asistido opinan que todas las áreas se mantienen limpias siempre.
- Ubicación: Calle Valle de la Ballestera N.º 6246015 Valencia.
Box Capital Sur
Este box se distingue del resto, por el profesionalismo y amabilidad de sus coach, quienes se mantienen pendientes de las prácticas de cada participante, si eres un deportista amateur este puede ser tu box ideal.
- Ubicación: Calle Progreso N.º 2, 28906 Getafe.
CrossFit Norte
Es la sala de box con los mejores programas y paquetes, cuenta con excelente personal e instalaciones de lujo, como los vestuarios, si tu presupuesto es corto, no dudes en visitar este box.
- Ubicación: Calle del Río Guadiana, 12, 28119 Algete – Madrid
Crossfit ALC y Crossfit San juan (los 2 en la ciudad de Alicante)
En este box vas a encontrar a una de las mejores coach es Ofelia el mejor y médico deportivo que es el Médico D. Javier Soro, y también a Chechu, Carlos, son un gran equipo para conseguir que estos boxes están en esta lista como los mejores de España, aparte de impartir clases Javier Soro, estará siempre a tu disposición por si tuvieras o tuvieses alguna lesión estas en las mejores manos para tu recuperación y volver a estar en activo rápidamente
Crossfit ALC
- Ubicación: C/ Poeta Pastor nave 10,
- 03007, ALICANTE.
Crossfit San juan
- Ubicación: Avenida Goleta 11,
- 03540, Alicante
Así que si venís de vacaciones a Alicante ya sabeis donde teneis que venir sin excusa si queréis Ver qué es este deporte al alza como es el Crossfit y solicitar vuestra clase gratuita y seguro que os enganchará como me engancho a mi.
un saludo y Feliz Navidad, y si nos seguis el próximo viernes a la misma hora otra publicación sobre el Crossfit