Entrenamientos crossfit para fortalecer los bíceps y tríceps
Los que practican crossfit estarán de acuerdo con decir que ellos no se centran en la construcción de bíceps y tríceps más grandes como los culturistas o los atletas funcionales, porque claramente en los ejercicios y entrenamientos que se realizan en esta disciplina no es lo que piensan la mayoría de las personas. Mientras que … Leer más