Los efectos contrarios de los batidos de proteínas en deportistas

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La buena nutrición en los deportistas, sobre todo si se trata de atletas de alto rendimiento, es importante para que tengan la energía y musculatura necesarias para realizar esfuerzos importantes. Es por esto que muchos acuden a la ingesta de batidos de proteínas para complementar la dieta regular. Composición de los batidos de proteínas Los … Leer más

Mejores chalecos lastrados para crossfit del 2022

Chaqueta de entrenamiento con peso para Crossfit y correr
¿Te gustaría comprar un chaleco lastrado, pero no sabes cuál elegir? ¡Enhorabuena! No tienes de qué preocuparte. Aunque existen muchas opciones en el mercado, hemos seleccionado las mejores opciones desde nuestra comparativa con los mejores chalecos lastrados de este 2022. Comparativa de los mejores chalecos lastrados para Crossfit calidad-precio Ellos representan una excelente opción en ... Leer más